Koppel Bokstraining
Oudewater
Deze editie is geweest. Op de pagina Koppel-bokstraining lees je alles over de opzet en nieuwe datums. Bekijk de agenda voor wat er nu gepland staat, of laat weten dat je er een volgende keer bij wilt zijn.
Soms kom je met praten niet verder.
Op de mat wordt zichtbaar wat er tussen jullie gebeurt.
Deze bokstraining is een ervaringsgerichte training in contact, grenzen en spanning.
Geen therapie en geen sportles, maar een avond waarin je via beweging ontdekt hoe jij reageert als het schuurt.
Blijf je staan of trek je je terug
Word je harder of juist kleiner
Kun je aanwezig blijven bij jezelf én bij de ander
Word je harder of juist kleiner
Kun je aanwezig blijven bij jezelf én bij de ander
Je hoeft geen ervaring te hebben met boksen. Het gaat niet om kracht, maar om bewustzijn.
Wat we doen
- Lichaamsgerichte warming up
- Oefeningen in tweetallen
- Boksvormen die jullie patroon zichtbaar maken
- Gelijk ervaren hoe jullie gedrag effect heeft op elkaar
- Korte reflectie en integratie naar thuis
Wat het je oplevert
- Meer inzicht in jullie dynamiek
- Meer rust in je lijf bij spanning
- Helderheid over je eigen positie in de relatie
Investering
- Per stel €150,-
- Professionele begeleiding en een gelijk inzichten om mee te nemen.
Wat zeggen stellen hierover:
- Hele gave ervaring om te doen met je partner. Ik vond het erg fijn om te ontdekken hoe we elkaar konden vinden in een andere setting en leren hoe we samen de dynamiek in de relatie konden testen. Het heeft ons geholpen om te vinden hoe we in verhouding staan samen, ook als het ietsje ongemakkelijk is.
Lees ook ons interview in psychologiemagazine
Dit evenement is een editie van Koppel-bokstraining. Lees daar alles over de opzet, de begeleiding en komende datums.